Свежий сок - здоровья залог!
Любой сок – это чрезвычайно полезный и к тому же необходимый напиток. Включение различных соков в рацион питания помогает человеку не только получить столь необходимые организму витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, но и способствует профилактике, а в ряде случаев и целенаправленному лечению многих заболеваний.
Соки перевариваются и усваиваются организмом человека намного быстрее, чем цельные и свежие овощи и фрукты. Иногда это занимает всего несколько минут, при этом нагрузка на пищеварительную систему минимальная.
Сегодня в ходе беседы в младшей группе «Радуга» ребятами совместно с педагогом готовили свежевыжатый сок из фруктов. Дети приготовили и попробовали апельсиновый сок. Сок получился очень вкусным. Пейте свежие соки и будьте здоровы!