Закаливание в летний период
Лето -замечательное время года. Природа даёт нам солнечный свет и теплые деньки, чтобы насладиться ими, а ещё и здоровье укрепить. Можно играть на воздухе, закаляться, используя неисчерпаемые возможности природных факторов: воздух, солнце и вода. Закаливание предупреждает болезнь, способствует укреплению иммунитета, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Обладающие высокой активностью ультрафиолетовые лучи, воздействуя на человека через кожу, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям среды. Вместе солнечные и воздушные ванны дают тройной эффект на наше тело. Воспитанники группы "Непоседы" с удовольствием принимают в погожие летние деньки воздушные и солнечные ванны, а также игры с водой. Радуются солнцу и соблюдают правила закаливания.
