"Мысли на бумаге"
Управлять своим настроением», «легко расслабляться», «становиться бодрым и энергичным, когда это нужно» – звучит заманчиво, не правда ли? Все это возможно при применении техник психической саморегуляции. С педагогами провели упражнение "Мысли на бумаге", где с помощью наводящих вопросов поняли что важно здесь и сейчас и как это воплотить в жизнь.