Соки польза или вред
Правильное питание – это основа здоровья человека. В группе "Непоседы" педагог с воспитанниками поговорили о полезных свойствах сока. Ребятам рассказали, что сок является богатым источником витаминов. В нем есть вещества, которые действуют практически, как лекарство — оказывают противовоспалительное и противомикробное действие. Современные исследования показали, что соки даже могут очищать организм от токсинов, что немаловажно при современной экологии. Каждый вид сока полезен по-своему. Ребята с удовольствием рассказывали, какие соки они предпочитают и из чего их изготавливают. Яблочный сок — источник витаминов А и С. Гранатовый — отличный антисептик. Клюквенный — повышает иммунитет и защищает функции организма. Апельсиновый — витамин С и Д. А когда в детском саду по меню выдают сок, ребята с удовольствием его пьют. Ведь она отлично утоляет жажду и подпитывает растущий организм необходимыми элементами. Наши воспитанники всегда с нетерпением ждут фруктовые напитки и с радостью угадывают, из какого фрукта он сделан.