Летние овощи - залог здоровья и активного роста наших малышей
Лето – прекрасная пора для пополнения витаминного запаса детей за счет свежих овощей. С детьми группы ”Кроха” педагог провела беседу о пользе овощей. Свежие овощи имеют значительное преимущество перед другими продуктами. Хотя, они и бедны белками (1-5%) и жирами (0,5-0,6%), но, содержат в себе большое количество углеводов, витаминов и минералов, которые так необходимы для растущего детского организма. Кроме того, свежие овощи содержат в себе высокое количество пищевых волокон и пектиновых веществ, способствующих нормализации работы желудочно-кишечного тракта. В группе дети рассмотрели плакат с изображением овощей, поиграли в с/р игру ”Магазин”. Тем самым, разнообразные овощи, которые будут входить в рацион питания ребёнка, позволят насытить его организм ценными компонентами, необходимыми для нормального развития и роста ребёнка.